پوست خشک : راهنمای جامع برای حفظ ترطیب و نرمی

معرفی

پوست خشک چیست؟

پوست خشک نیاز به مراقبت خاص دارد تا از ترطیب کمبود نکند. در این راهنما، بهترین راهکارهای حفظ نرمی و ترطیب پوست خشک را معرفی می‌کنیم.

تشخیص پوست خشک

علائم پوست خشک

پوست خشک معمولاً با خشکی محسوس، تازگی نداشتن و گاهی حتی ترک خوردگی همراه است.

تفاوت با پوست معمولی

پوست خشک به ترطیب کمتر از پوست‌های معمولی نیاز دارد و در واکنش به عوامل محیطی حساس‌تر است.

راهنمای مراقبت از پوست خشک

1. استفاده از محصولات مرطوب‌کننده

استفاده از کرم‌ها و لوسیون‌های مرطوب‌کننده برای حفظ ترطیب پوست.

2. حمام‌های گرم نه گرم

استفاده از حمام‌های گرم به جای حمام‌های آب گرم، تا پوست خشک نشود.

3. مصرف آب کافی

مصرف آب کافی برای حفظ ترطیب درونی پوست از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.